
生まれて初めて健康診断を受けたのです。ってか 29 で生まれて初めてってどうよ。てゆう。これでおらも立派な社会人を名乗れるのうばーさんや。とか 1 人で勝手に思い込んでるので、晒しとこうと思いますて。
私は朝から晩迄モニタの前に座ってひきこもりな仕事 & 日常生活を送ってるので、さぞかしそっち系でやヴぁい事態になってんだろーなー。とか思いつつ正々堂々とビクビクしながら受けた訳ですが。
でも何も異常が無しでした。なしてだ。いや良かった良かった。=3
一応異常無しなんだけどお医者さん曰く、総コレステロールの値が基準値より低い。との事。確かに基準値が 150~219 なのに対して私の値は 148。微妙にスレスレ低いもよう。
まーじーかーよー。信じられん。3 日連続ケンタッキーとかやってても全然大丈夫なんだねパパス! まあ 20 代前半頃の 3 食連続マクドの連チャンよりは幾分マシかもしれんけど。それ以上に、毎日の母親お手製晩飯が 1 番効いてるっぽい? 実家万歳! 田舎万歳! ポテチは勿論コンソメ派! (何
あと今回初めて体脂肪率とか計って貰えたので、1 年後の健康診断時に見比べられるようメモりんぐ。
| 項目 | 値 |
|---|---|
| 体型モード | スタンダード |
| 性別 | 女性 |
| 年令 | 29 才 |
| 身長 | 170.8cm |
| 体重 | 52.3kg |
| インピーダンス | 556Ω |
| 体脂肪率 | 19.0% |
| 脂肪量 | 9.9kg |
| 除脂肪量 | 42.4kg |
| 体水分量 | 31.0kg |
| BMI | 17.9 |
| 標準体重 | 64.2kg |
| 肥満度 | -18.5% |
| 体脂肪率適正範囲 | 17.0~24.0% 8.7~13.4kg |
体重が最近ちょと痩せてて 50kg だったのが、自分的平均値な 52kg に戻ってて正直ほっとした。ほでもって身長は、高校卒業時は 169.8cm だったんですけど。約 10 年ぶりに計ってみたら何か 1cm 伸びてました。てゆか伸びてますよ。まーじーk
あと体脂肪率とやらは、上記コレステロール値でも述べたように結構あるんだろーなー。とか思ってたら別にフツー? だった。とりあえず生活習慣上、自分にも当てはまってるだろうと思われていた隠れ肥満の疑いは晴らされたっぽい。これでしばらくは安心してファーストフード三昧な日々を送れるますよおまいさん。
ほんで今日の昼飯が早速モスな。